| |
Trupec.com
|
 |
 |
|
|
| |
| |
| |
|
|
|
1. Pazite što jedete
U paru je najlakše nalijepiti dodatne kilograme, a vaša druženja ispred televizora mogu vas u roku od nekoliko mjeseci iz zdravih ljudi pretvoriti u ljencine kojima se ništa ne da. Trpanje hrane u sebe ima svoje cari, ali biti cete mnogo zadovoljniji ako ipak malo pripazite na unos kalorija.
2. Bavite se necim zajedno
Zajednicke fizicke aktivnost ce vas zbližiti, uciniti zdravijima, a komunikacija koju cete poboljšati znacit ce i napredak u spavacoj sobi. Odaberite neki sport u kojemu igrate jedno protiv drugoga, tako cete se još više zapaliti jedno za drugo.
3. Stavite seks na prvo mjesto
Zaposleni parovi mogu sasvim izgubiti pojam o vremenu, a njihove obaveze mogu ih toliko zaokupiti da jednostavno prestanu voditi racuna o seksu. Seks je bitan cimbenik komunikacije s partnerom, a bez njega gubi se intimnost i potreba za bliskosti. Bez seksa cete se udaljiti, a ako ste jako zaposleni, on je idealan ventil za ispuštanje stresa.
4. Ne svadjajte se
Vjerojatno si nešto zamjerate, a umjesto da držite to za sebe i svako malo se bockate, riješite to kako biste se mogli opustiti. Stalno podbadanje može vas jako deprimirati i uciniti nervoznima, a uz malo razgovora možete sve riješiti.
5. Pricajte
Ne usput, ne na pola uha dok ti pereš sude a on gleda utakmicu, stvarno pricajte. Pitaj ga kako mu je prošao dan i sudjeluj aktivno u razgovoru, a od njega ne ocekuj ništa manje. Jedino cete razgovorom uspjeti ostati bliski na intelektualnoj razini, sve ostalo je manje važno.
6. Odviknite se od necega zajedno
Bilo to pušenje, ljencarenje ili potreba za brzom hranom usred noci, loša navika koje se riješite zajedno zbližit ce vas i uciniti zdravijima. Možete se medusobno podupirati, a ako želite odustati, okrenite se jedno drugomu za pomoc.
7. Igrajte se
Najvažnije je ostati zaigran u vezi, pa makar i samo malo. Grudanje, tucnjava jastucima ili video igrice odlican su nacin da probudite dijete u sebi, oslobodite se stresa, i zajedno se zabavite. Tko kaže da stalno morate biti ozbiljni? |
| |
|
|
|
